14Sep
3 Manfaat Konsumsi Bawang Putih Mentah

Bawang putih merupakan salah satu bumbu masak yang sudah tidak asing lagi untuk kita semua. Dimana bawang putih memiliki banyak sekali manfaat yang bisa kita datapatkan. Bawang putih sendiri sangat sering di jadikan sebagai salah satu makanan yang dapat membantu kita mencegah penyakit untuk menyerang kita. Sehingga untuk manfaat dari bawang putih sendiri sudah tidak asing lagi bagi kita. Berikut ini ada beberapa manfaat bawang putih bagi kesehatan kita.

1. Mengendalikan tekanan darah
Untuk anda yang memiliki tekanan darah yang tinggi salah satu nya dengan konsumsi bawang putih dimana bawang putih dapat membantu anda untuk menurunkan tekanan darah anda lebih cepat dari pada anda konsumsi obat atenolol. Untuk cara konsumsi bawang putih bisa di bilang sangat mudah dengan cara langsung di konsumsi atau bisa dengan cara di olah menjadi makanan terlebih dahulu. Tetapi untuk mendapatkan manfaat nya yang lebih mudah di anda bisa konsumsi nya secara langsung agar allicin lebih mudah berkerja di dalam tubuh.

2. Menyehatkan jantung
Untuk bawang putih juga sangat bagus untuk membantu anda mencegah risiko penyakit jantung dimana bawah putih sendiri sudah menjadi salah satu pengobatan dimana dapat membantu anda untuk menurunkan kolesterol pada tubuh anda sehingga anda dapat terhindar dari aterosklerosis. Untuk kandungan ekstrak pada bawang putih sangat bagus untuk kesehatan kita sehingga anda dapat konsumsi bawang putih setiap hari agar dapat membantu anda terhindar dari penyakit yang ingin menyerang pada tubuh anda.

3. Menurunkan risiko kanker
Manfaat yang terkandung pada bawang putih sudah tidak asing lagi dapat membantu anda mencegah terjadinya penumbuhan sel kanker pada tubuh anda. Sehingga sangat bagus untuk bawang putih jika anda konsumsi setiap hatinya dimana bawang putih memiliki kandungan sulfur aktif  yang dimana kandungan yang satu ini dapat membantu anda menghambat penyebarannya sel kanker pada tubuh anda. Untuk anda yang ingin mendapatkan kesehatan yang ada baik nya jika anda konsumsi bawang putih mentah setiap hatinya agat mendapatkan manfaat lebih dari bawang putih.
14Feb
Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan

Apakah dari sebagian besar kalian suka dengan aroma bawang putih? mungkin jika bawang putih yang sudah di goreng atau di tumis banyak orang yang menyukainya , karena memang hampir rata rata masakan asia terutama masakan orang chinese menggunakan bahan masakan utama bawang putih.

banyak orang orang yang suka menambahkan bawang putih goreng dengan minyak kedalam sup mereka sebagai penambah rasa dan pastinya aroma, kita tahu bahwa aroma bawang putih yang di goreng akan menghasilkan aroma yang sangat wangi dan menggugah selera siapapun yang mencium aromanya.

tetapi banyak juga orang orang yang sering berkata bahwa mereka tidak suka dengan aroma bawang putih, dan alasan lain dari mereka tidak suka dengan bawang putih adalah jika terlalu banyak menkonsumsi bawang putih dapat membuat aroma nafas mereka terasa kurang sedap atau bau mulut, serta ada juga beberapa orang yang mengatakan bahwa konsumsi terlalu banyak bawang putih dapat membuat aroma tubuh anda menjadi kurang sedap atau bau badan.

tetapi dibalik semua perdebatan ini, tahukah anda bahwa bawang putih memiliki cukup banyak manfaat dan kseshatan bagi tubuh kita, salah satu nya adalah denga cara mengunyah 1 buah atau 1 siung bawang putih mentah setiap pagi sebelum anda mengkonsumsi makanan apapun dan dalam keadaan perut kosong dapat mendetox tubuh anda dari racun racun yang bersembunyi didalam tubuh anda selama bertahun tahun lamanya.

karena kaya akan manfaat untuk tubuh, maka dari itu kini banyak orang orang yang mulai mengkonsumsi bawang putih mau itu dalam bentuk oalahan masakan, di goreng ataupun dengan cara langsung di makan dalam keadaan mentah seperti yang dikatakan di atas.

tetapi ada 1 jenis bawang putih yang konon katanya memiliki manfaat yang jauh lebih baik sebab kandungan baiknya jauh lebih besar dari bawang putih biasanya, ya siapa lagi kalau bukan Bawang Putih Tunggal, mengapa namanya demikian? ya memang karena bawang putih jenis ini didalam setiap 1 kepalnya hanya memiliki 1 buah atau 1 siung bawang, itu sebabnya bawang ini di namakan bawang putih tunggal.

bahkan kini banyak orang orang yang mulai menjual jus bawang putih tunggal, manfaat nya adalah untuk membersihkan racun didalam tubuh dan menjaga jantung agar tetap sehat jika anda rutin mengkonsumsinya 1 sendok makan setiap pagi.