24Jan
Manfaat Tinta Sotong Untuk Kehidupan Manusia

Sotong – Semua orang pasti mengetahui hewan laut satu ini,kan? Sotong merupakan hewan laut yang sangat mirip dengan cumi-cumi. Banyak orang yang mengira bahwa cumi-cumi dan sotong itu sama, nyatanya keduanya adalah hewan yang berbeda.

Perbedaan kedua hewan ini terletak pada bentuk tubuhnya, sotong memiliki bentuk tubuh yang lebih pipih dan lebar sedangkan cumi-cumi memiliki bentuk tubuh yang lebih bulat meruncing keatas.

Sama seperti cumi, sotong juga mengandung nutrisi sehat ketika dikonsumsi. Bukan hanya tubuhnya saja yang bernutrisi, tinta hitam sotong juga ternyata memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Apa saja manfaat sotong untuk kehidupan manusia?
Berikut dibawah ini manfaatnya:

1 . Membantu meningkatkan sistem imun tubuh
Tinta sotong memiliki sifat anti bakteri, ini dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh sehingga bisa mencegah serangan dari virus dan bakteri penyebab berbagai penyakit berbahaya yang ada seperti influenza, batuk, serta infeksi.

2 . Membantu melawan tumor ganas
Tinta sotong dipercaya dapat melawan pertumbuhan tumor ganas, bukan hanya melawan namun dapat menghilangkan total tumor ganas yang ada di tubuh. Bukan hanya tumor, tinta sotong juga dapat membantu untuk memperlambat sel kanker sehingga dapat membantu mencegah efek buruk dari kanker sebelum parah.

3 . Sebagai pewarna hitam alami pada makanan
Pewarna makanan kimia yang marak digunakan oleh pada pedagang restoran nakal marak terjadi dengan alasan pewarna kimia lebih murah. Meskipun murah, pewarna kimia sangat berbahaya untuk tubuh manusia apalagi jika masuk ke dalam tubuh terlalu banyak. Untuk itu, cobalah gunakan pewarna alami seperti tinta sotong tanpa campuran kimia apapun sehingga aman untuk dikonsumsi setiap hari.

4 . Sebagai pengawet makanan alami
Tinta sotong dapat menjadi pengawet alami yang aman sehingga dapat terhindar dari efek berbahaya yang dapat mengancam kesehatan tubuh. Untuk itu cobalah gunakan pengawet makanan alami yang dapat menyehatkan tubuh bukan pengawet makanan abal-abal.

Itulah beberapa manfaat dari tinta sotong untuk kehidupan manusia. Semoga bermanfaat informasi yang dibagikan hari ini!
14Jan
Manfaat Mengonsumsi Daging Landak Untuk Kesehatan

Daging Landak – Landak merupakan salah satu hewan yang memiliki duri tajam di seluruh permukaan badannya. Daging hewan ini bisa dikonsumsi namun tidak sepopuler daging hewan lainnya seperti daging sapi , kambing dan babi.

Daging landak memiliki citarasa yang enak , lezat dan nikmat. Daging landak biasa diolah dengan cara dibakar , digoreng hingga dijadikan sate.

Daging landak juga mengandung nutrisi seperti zat besi , protein tinggi dan lemak jenuh yang rendah.

Jika dikonsumsi secara rutin , daging landak dapat memberikan manfaat kesehatan seperti dibawah ini:

1 . Menyembuhkan sakit gigi
Caranya cukup mudah , bakar duri landak hingga menjadi abu lalu gunakan abu itu pada kapas dan ditempelkan ke daerah gigi yang sakit. Sakit gigi anda akan sembuh dalam waktu yang cepat.

2 . Mengatasi penyakit asma
Daging landak mengandung kitotefin yang berfungsi untuk menyembuhkan berbagai penyakit yang terjadi di saluran pernapasan salah satunya adalah asma.

3 . Daging bebas kolesterol
Jika daging lainnya mengandung kolesterol , berbeda dengan daging landak yang sama sekali tidak mengandung kolesterol. Jadi daging ini aman dikonsumsi tanpa perlu memikirkan kolesterol.

4 . Mempercepat penyembuhan luka
Daging landak memiliki suatu gen yang berguna untuk meregenerasi kulit dengan cepat sehingga dapat membantu meningkatkan penyembuhan luka pada kulit dengan cepat.

5 . Meningkatkan vitalitas pada pria
Konsumsilah daging landak yang dekat dengan ekornya , bagian daging ini jika dikonsumsi dapat menjadi obat yang meningkatkan vitalitas pada pria cara kerjanya sama dengan viagra.

6 . Mengatasi diabetes
Daging landak dapat membantu memproduksi insulin di dalam tubuh. Insulin dapat bekerja untuk mengontrol kadar gula darah agar tetap stabil sehingga tidak melonjak terlalu tinggi.

7 . Meningkatkan massa otot
Daging landak kaya akan protein , protein adalah salah satu senyawa penyusun otot sehingga dapat membantu meningkatkan massa otot dan juga membantu menjaga kesehatan pada otot.

Berikut itulah beberapa manfaat dari mengonsumsi daging landak untuk kesehatan tubuh . Meskipun daging ini masih jarang dikonsumsi dan beredar dipasaran , anda bisa coba konsumsi untuk mendapatkan khasiatnya.

Salam kesehatan untuk kita semua!
4Jan
Manfaat Mengonsumsi Daging Buaya Untuk Kesehatan Tubuh

Daging buaya – di Indonesia daging buaya termasuk ke dalam salah satu makanan ekstrem dan dianggap makanan tidak lazim bagi sebagian orang. Berbeda di Thailand daging buaya merupakan daging yang lazim dikonsumsi bahkan dapat mudah di jumpai pada pasar di Thailand.

Daging buaya termasuk salah satu daging yang kaya akan protein , kandungan protein pada daging buaya tidak berbeda jauh dengan yang terkandung di dalam daging sapi.

Meskipun termasuk makanan ekstrem , mengonsumsi daging buaya ternyata dapat memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh.

Berikut di bawah ini manfaat kesehatan dari mengonsumsi daging buaya:

1 . Obat alami lemah syahwat
Untuk pria yang ingin mengatasi atau mengobati lemah syahwat , anda bisa coba mengonsumsi bagian alat kelamin buaya jantan atau bagian tangkul. Kedua bagian tersebut jika dikonsumsi rutin dapat menjadi obat alami untuk mengobati lemah syahwat pada pria.

2 . Mencegah terjadinya penyakit kulit
Mengonsumsi daging buaya dengan rutin dapat melindungi dan mencegah terjadinya penyakit kulit seperti eksim dan jamur. Bukan hanya pada kulit tubuh , daging buaya juga dipercaya bagus untuk menjaga kesehatan kulit wajah agar tidak mudah jerawatan. Lalu juga diyakini dapat mengatasi gatal-gatal yang terjadi pada kulit.

3 . Menyehatkan jantung dan paru-paru
Buaya mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6 yang berfungsi untuk membantu mengurangi resiko terjadinya penyakit jantung dan paru-paru. Mengonsumsi daging buaya dengan rutin dapat membantu mengobati asma bagi yang memiliki riwayat penyakit asma.

4 . Meningkatkan kesehatan pada otot
Daging buaya merupakan sumber protein tinggi, protein merupakan salah satu nutrisi yang sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan dan kinerja pada otot sehingga membuat otot lebih kuat agar bisa terhindar dari berbagai cedera otot ketika sedang melakukan aktivitas yang melibatkan otot.

Selain keempat manfaat diatas , daging buaya juga bisa menjadi obat untuk mengobati diabetes , meningkatkan sistem imun , melancarkan sistem peredaran pada darah , memperkuat gigi , tulang dan kuku hingga dapat membantu meningkatkan nafsu makan.

Itulah beberapa manfaat dari daging buaya untuk kesehatan tubuh , semoga informasi ini bermanfaat untuk anda yang menyempatkan waktunya untuk membaca artikel ini!
4Des
Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan

Belimbing (Averrhoa carambola) – Merupakan salah satu buah populer yang dapat mudah ditemukan di negara beriklim tropis.

Buah belimbing biasanya berbentuk bintang dengan warna kuning kehijauan. Sesuai dengan bentuknya , belimbing biasa disebut dengan nama ‘star fruit’.

Belimbing memiliki rasa yang manis dan asam yang khas dan memberikan efek menyegarkan di mulut ketika dikonsumsi.

Karena rasanya yang unik , belimbing dapat diolah menjadi rujak , jus dan manisan atau bisa juga di makan langsung.

Belimbing mengandung nutrisi-nutrisi seperti :
Vitamin A , vitamin B5 , vitamin C , serat , protein , tembaga , kalium , folat , magnesium dan mineral.
Selain mengandung nutrisi diatas , belimbing juga dikenal sebagai salah satu buah rendah kalori.

Dengan kandungan nutrisi-nutrisi tersebut , belimbing memiliki beberapa manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Seperti contoh dibawah ini:

1 . Meredakan sakit maag
Belimbing dapat dijadikan sebagai obat tradisional untuk meredakan gangguan lambung seperti maag. Ini karena belimbing memiliki kandungan antiulkus seperti flavonoid , mucilage dan terpenoid. Ketiga kandungan tersebut merupakan senyawa penting dalam menjaga kesehatan usus dan lambung.

2 . Memelihara jantung
Mengonsumsi belimbing dengan rutin dapat menjaga kesehatan pada jantung , ini karena belimbing memiliki suatu kandungan yang dapat menghilangkan plak di dalam pembuluh darah sehingga dapat melancarkan peredaran darah pada beberapa organ tubuh seperti jantung.

3 . Mencegah kanker
Kandungan flavonoid polifenol pada belimbing dipercaya dapat mencegah terjadinya penyakit kanker. Kandungan tersebut berfungsi untuk melawan dan membuang radikal bebas yang menjadi faktor utama timbulnya kanker.

4 . Menurunkan berat badan
Belimbing merupakan buah rendah kalori namun kaya akan serat. Makanan dengan serat tinggi dapat membuat kenyang lebih lama sehingga terhindar dari makan berlebihan dan makanan rendah kalori tidak akan membuat seseorang menjadi gemuk. Jadi anda bisa memasukkan belimbing kedalam menu diet anda.

5 . Meningkatkan kesehatan gigi dan tulang
Seperti yang diketahui belimbing mengandung zat besi , fosfor , magnesium , seng dan kalsium. Kandungan tersebut dapat menyehatkan gigi dan tulang sehingga dapat mencegah terjadinya radang sendi dan osteoporosis.

Itulah beberapa manfaat belimbing untuk kesehatan badan. Semoga informasi ini bermanfaat untuk agan-agan semua!
24Nov
Manfaat Mengonsumsi Ikan Lele Untuk Kesehatan

Ikan lele – Merupakan salah satu jenis ikan yang sangat populer di Indonesia karena bisa didapatkan dengan harga yang murah juga memiliki tekstur dan rasa yang enak.

Ikan lele juga bisa diolah menjadi berbagai macam masakan, namun yang paling populer adalah diolah menjadi pecel lele. Ini karena mudahnya menjumpai kedai pecel lele pinggir jalan yang tersebar diseluruh kota di Indonesia.

Selain rasanya yang enak , ternyata lele mengandung gizi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan.

100 gram ikan lele mengandung : 105 kalori , fosfor , kalium , vitamin B12 , 2,9 gram lemak , 18 gram protein , 337 mg omega-6 dan 237 mg omega-3.Dengan kandungan nutrisi tersebut membuat ikan lele sangat baik untuk dikonsumsi.

Berikut dibawah ini manfaat dari ikan lele untuk tubuh:

1 . Meningkatkan kesehatan pada otak
Ikan lele termasuk kedalam salah satu ikan yang kaya akan asam lemak omega-3 dibandingkan jenis ikan lainnya. Asam lemak omega-3 berperan penting untuk menjaga kesehatan mata dan otak , selain itu omega-3 juga sangat bagus untuk menyehatkan jantung dan usus.

2 . Memperkuat otot
Ikan lele termasuk salah satu ikan dengan sumber protein yang tinggi. Protein berfungsi untuk pembentuk enzim dan hormon serta dapat memperbaiki jaringan pada otot yang rusak. Lalu , protein yang terdapat pada lele memiliki tekstur yang lembut apalagi kalau sudah diolah menjadi masakan ini akan membuat protein tersebut lebih mudah diserap oleh sistem pencernaan.

3 . Memperkuat gigi dan tulang
Ikan lele juga mengandung fosfor , fosfor berfungsi untuk menjaga kesehatan gigi dan tulang. Seseorang yang kekurangan fosfor dapat berdampak buruk pada tubuh seperti nyeri sendi , nyeri otot , tubuh mudah lelah , terjadinya osteoporosis hingga yang terburuk adalah kelumpuhan. Jadi fosfor harian harus dicukupi untuk menghindari hal buruk tersebut.

4 . Mencegah anemia
Ikan lele kaya akan vitamin B12 , dimana vitamin ini berfungsi untuk melindungi tubuh dari penyakit jantung , menjaga kesehatan mental hingga mencegah terjadinya anemia. Vitamin B12 memiliki peran penting dalam sintesis DNA dan pembentukan sel darah merah sehingga terhindar dari anemia.

Selain ke-empat hal diatas ikan lele juga sangat bagus untuk menyehatkan janin pada ibu hamil.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda yang membutuhkan!!